Vi kan nu på Bryggergården I/S tilbyde målrettet og effektiv træning.
Her har du muligheden for – hver tirsdag og torsdag mellem 16 og 19 – booke tid til sundhedstjek og/eller træning fra kl 16-19 hvor vores fysioterapeut og personlige træner Mads Skøttergaard Hansen vil forestå sundhedstjekket, guide og vejlede dig i din træning, således at du altid har mulighed for at udføre den helt korrekte træning, så du når dine mål mest effektivt, til glæde for DIG.
Sundhedstjek:
- 1 gang består af:
Konditest, kropsanalyse, BMI, bodyage og vejning, udarbejdelse af træningsprogram.
- Undervisning og løbende træningsevaluering.